REDAZIONALE LUGLIO-AGOSTO
Presi tra il lavoro, il campo estivo da organizzare per i bambini o il last minute da scovare...ad un certo punto, arriva l’estate.
Così, all’improvviso: in un aperitivo o in un cinema all’aperto, in una passeggiata lunghissima, in un bagno in piscina o al mare oppure in un libro letto all’ombra di un albero circondati, finalmente, da tanto silenzio.
Eccoci allora a viverla tutta d’un fiato.
E noi con voi!
Attraverso i consigli dedicati alla beauty routine con cui è possibile trattare al meglio ogni giorno il nostro viso.
Passando poi per il giusto tributo al “Re Sole” inesauribile fonte di vita, di ossigeno e benessere: un toccasana per cuore, depressione, ossa e circolazione. Basta però non esagerare e proteggere la pelle.
La bella stagione favorisce l’attività sportiva e cosi con i consigli della dr.ssa Ricco verifichiamo insieme come organizzare al meglio la nostra alimentazione da considerare presupposto imprescindibile per garantirci un processo di miglioramento.
Scopriamo anche il saldo del nostro bilancio solare verificando che fine fa la crema solare quando l’applichiamo e poi facciamo il bagno, nell’ottica di una sempre più crescente sensibilità verso comportamenti sani e protettivi verso il pianeta.
Non dimentichiamo tanti consigli per l’estate, da una corretta esposizione solare, ai rimedi contro caldo e spossatezza fino all’organizzazione/ gestione delle vacanze dei più piccoli.
Non ultimo l’angolo dedicato alla cucina, che ci svela come gustare piatti considerati protagonisti della tavola estiva.
Adesso sì che possiamo rilassarci e iniziare a vivere la nostra estate.
Buone vacanze.
