Il bergamotto, noto scientificamente come Citrus Bergamia Risso, è un frutto che ha trovato la sua migliore espressione nelle coste calabresi dell'Italia fin dalla fine del XV secolo. Conosciuto per il suo caratteristico aroma e utilizzato tradizionalmente nella medicina popolare italiana, il bergamotto è oggi riconosciuto per i suoi benefici nutraceutici, in particolare per la salute cardiovascolare. Questo articolo esplora le proprietà del bergamotto e come evitare problemi di colesterolo grazie ai suoi benefici.
Il bergamotto è un agrume che cresce principalmente in una stretta fascia costiera della Calabria, in Italia. Questo frutto è utilizzato da secoli per supportare livelli sani di lipidi plasmatici. Tradizionalmente, il succo di bergamotto è stato un rimedio popolare per migliorare la salute del cuore.
BERGAVIT®è un prodotto in polvere ottenuto dall'estrazione dei principali flavonoidi presenti nel succo di bergamotto. Questi flavonoidi sono i composti attivi che conferiscono al bergamotto i suoi benefici per la salute. Recenti studi clinici hanno dimostrato che BERGAVIT®può essere efficace nel migliorare il profilo lipidico e ridurre il rischio di aterosclerosi.
Uno studio clinico condotto da Toth et al. ha coinvolto 80 partecipanti (42 uomini e 38 donne) con età media di 55 anni e livelli moderati di ipercolesterolemia (160-190 mg/dl di LDL-C). I partecipanti sono stati trattati con 150 mg di flavonoidi del succo di bergamotto, estratti da BERGAVIT®, una volta al giorno per sei mesi. I parametri monitorati includevano esami medici, analisi biochimiche del profilo lipidico plasmatico e esami eco-color-Doppler delle arterie carotidi per valutare lo spessore intima-media carotideo (cIMT).
I risultati hanno mostrato che BERGAVIT®è efficace nel supportare livelli sani di LDL-C. Nei soggetti con colesterolo LDL elevato, BERGAVIT®ha indotto una riduzione significativa, mentre nei soggetti con livelli più bassi, ha aiutato a mantenere il colesterolo LDL entro limiti fisiologici e controllati.
La supplementazione con BERGAVIT®ha portato a una riduzione significativa delle pericolose lipoproteine a bassa densità piccole e dense (small dense LDL) fino al 67% e ha aumentato le grandi lipoproteine a bassa densità (large LDL) fino al 20%. Questo cambiamento è cruciale, poiché le small dense LDL sono particolarmente aterogeniche e associate a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari.
Il cIMT è un marker importante di aterosclerosi subclinica. Lo studio ha dimostrato che la supplementazione con BERGAVIT®ha ridotto il cIMT del 25% dopo sei mesi di trattamento. Questo effetto suggerisce che BERGAVIT®può avere un impatto duraturo e rafforzato nel controllo dei livelli di colesterolo LDL e nella prevenzione della progressione dell'aterosclerosi.
BERGAVIT®può essere utilizzato in integratori alimentari e alimenti funzionali, sia in forma di polvere che liquida, come coadiuvante per mantenere livelli sani di lipidi plasmatici. La dose suggerita è di 150 mg di flavonoidi del succo di bergamotto al giorno.
Il bergamotto, grazie ai suoi flavonoidi, offre un'opzione naturale ed efficace per il supporto della salute cardiovascolare. L'integrazione con BERGAVIT®, un prodotto derivato dal bergamotto, ha dimostrato di ridurre i livelli di colesterolo LDL, migliorare il profilo lipidico aterogenico e ridurre lo spessore intima-media carotideo. Incorporare BERGAVIT®nella dieta quotidiana può contribuire significativamente alla gestione del colesterolo e alla prevenzione delle malattie cardiache.
Per chi cerca un modo naturale per migliorare la salute del cuore e mantenere livelli di colesterolo sani, il bergamotto rappresenta una scelta promettente e sostenuta dalla ricerca scientifica.
Bergavit® è un marchio registrato di Bionap Srl